聊聊天|时雨及芒种

从5月31日夜里开始，窗外的雨就一直下，甚至都不给自己“喘口气”的机会。原本安排得丰富多彩的端午假期也不得不按下“暂停键”。这场雨要下到什么时候才能告一段落？眼下已进入6月，这场雨是否会就此开启梅雨季？

暴雨持续到6月2日上午

这一波雨水下得“肆无忌惮”。

市气象台说，5月31日夜里到6月1日早晨，我市普降大到暴雨，个别地区甚至出现了大暴雨。截至6月1日9时，全市平均雨量达到77毫米，其中，海曙和余姚雨势最为明显，分别为91毫米和90毫米。

此外，我市沿海海面出现了7-9级东南风。

市气象台在6月1日发布的暴雨警报中提到，一直到6月2日上午，我市都将会是阴有大雨，局部地区甚至有暴雨。

此外，6月2日我市沿海海面仍将有7-9级东南风转西北风的过程；沿海地区、杭州湾水面及高海拔山区风力可达7-8级。

市气象台说，此次过程系统移动缓慢，降水持续，累积雨量大，灾害风险高，因此大家在外出时一定要注意安全，防范可能的城乡积涝、小流域山洪、地质灾害等。

5月31日夜里起，我市各地陆续拉响暴雨黄色、橙色预警。图片来源“宁波气象”

3日起有持续晴好天气  

从市气象台6月1日发布的预报看，等到6月2日下午，雨水就会逐渐减弱，到夜里将会告一段落；6月3日到6日，我市有望迎来一段持续晴好天气；之后，雨水将“卷土重来”。

受雨水影响，6月2日到3日，我市气温依旧“萎靡”，最低气温20℃-22℃，最高气温25℃-26℃，体感微凉，大家记得要及时添衣。

随着雨过天晴，气温也将迅速“反弹”，尤其是下一轮雨水落下前，我市最高气温将窜至30℃-31℃。

雨水的反复和气温的回升，仿佛在提醒我们——

6月5日，我们将进入二十四节气中的芒种。

此时，小满已“满”，夏至未“至”，雨水从充盈变得丰沛，气温也将从温热走向酷热。北方地区阳光充盈，天气干爽，而南方地区则将迎来梅雨季。

这也难怪，眼下落下的每一场雨，都会触动每个南方人敏感的神经：这场雨，是不是已经是梅雨了？

从市气象部门的统计数据看，我市常年入梅时间是6月12日，梅雨期为23天，平均梅雨量为271毫米。2024年，我市于6月9日进入梅雨季。至于今年的梅雨季何时开启，大家坐等气象部门官宣。

新的一周，雨过天晴，气温逐步回升。图片来源“宁波气象”

芒种“忙”养生

《月令七十二候集解》中说芒种“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”，此时，春种作物要管理，夏熟作物要收割，夏播秋收作物要下地……因此，民间也把芒种叫“忙种”，“芒种不种，再种无用”。

除了“忙种”，过去的芒种还有祭花神的习俗。

《三礼义宗》中说：“五月芒种为节者……芒种节举行祭饯花神之会。”

《红楼梦》对此也有描述：“凡交芒种节的这日，都要设摆各色礼物，祭饯花神，言芒种一过，便是夏日了，众花皆卸，花神退位，须要饯行……那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成干旄旌幢的，都用彩线系了。每一颗树上，每一枝花上，都系了这些物事……”

不过，无论是“忙种”，还是祭花神，已经离我们的生活十分遥远。眼下的芒种，对我们来说，最重要的是养生，要防湿热心燥，要防伤脾胃。

一方面要平心静气，保持良好心态，减少压力，多做一些放松身心的活动，适当增加午睡缓解睡眠不足的情况；另一方面可以稍微吃些苦味和酸味的食物，具有清热燥湿、生津止渴、收敛汗液的作用。

梅雨来时梅子黄。资料图片。记者崔引 摄

青梅止渴

偏偏也在此时，青梅渐次成熟，仿佛就是为了治愈人们因为气温升高、湿度增加带来的种种不适。

新鲜的青梅大多味道酸涩，难以直接入口，要加工后方可食用，可以是加一些糖一起煮，也可以是用来泡酒。

一提到青梅和酒，很多人可能会不由自主想到《三国演义》中“青梅煮酒论英雄”的典故。

这其中恐怕是有误会。根据文中描述“随至小亭，已设樽俎：盘置青梅，一樽煮酒”，可见青梅只是用来下酒的。

“青梅煮酒论英雄”，更准确来说，应该是“青梅佐酒论英雄”。

青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有降血脂、消除疲劳、调节酸碱平衡、增强免疫力等功效。以梅佐酒，能有效消除闷湿带来的疲劳、体乏。

就像宋人汪炎昶在《梅子》中描述的“又是江南烟雨时，黄梅正解蹙人眉”。

编辑：曾嘉 审核：房伟