夏至代表着什么“至”？

当拂面而来的风里夹杂着热烘烘的气息，我们迎来了二十四节气中的夏至。如果说立夏节气的到来代表着天文学上夏天的到来，那么，夏至节气的到来又代表着什么“至”？

视频制作：记者 石承承

《恪遵宪度》中说夏至“日北至，日长之至，日影短至”。

每年到夏至这一天，太阳直射地面的位置到达一年中的最北端；北半球各地迎来一年中白昼最长的一天；正午时分，北回归线及其以北地区的太阳高度达到最高，甚至会出现“立竿无影”奇景。

民谚说“夏至不过不热”，夏至的到来，意味着盛夏开始。

不仅冬至“数九”，夏至也有“数九”的习俗：“夏至入头九，羽扇握在手；二九一十八，脱冠着罗纱；三九二十七，出门汗欲滴；四九三十六，卷席露天宿；五九四十五，炎秋似老虎；六九五十四，乘凉进庙祠；七九六十三，床头摸被单；八九七十二，子夜寻棉被；九九八十一，开柜拿棉衣”。

夏至节气的天气呈现气温高、雷阵雨“神出鬼没”、空气湿度大三个特点。接下来这段日子的天气，就像是为夏至的到来“量身打造”的。

从市气象台6月20日发布的预报看，6月21日，夏至当天，我市以多云天气为主，午后部分地区有阵雨或雷雨；气温上扬，最高预计可达35℃左右。

眼下我们仍处于梅雨季。6月22日，随着梅雨带南压，我市将转为阴有阵雨或雷雨的天气；6月23日到25日，我市仍将有阵雨或雷雨。

从目前的预报看，6月22日到25日，受梅雨影响，我市最高气温有回落，预计在30℃左右。考虑到空气湿度大，闷热潮湿的体感反而会有所加重。

6月21日到22日恰逢中考，考生及家长要注意调节自己的心情和生活起居，尤其要做好通风除湿举措。

不过，夏至的热还不是一年中最热的。从夏至开始，经过三个庚日，我们将迎来号称“一年中最热”的三伏天。

今年我们将于7月20日入伏。由于中伏仅有10天（7月30日到8月8日），而不像往年那样有20天，因此整个伏期持续30天，属于“短三伏”。

民谚还说夏至“宜伏不宜动”，夏至的到来，意味着蛰伏。

很多人可能不知道，过去夏至和冬至一样，属于民间重要的节日，被称为“夏节”“夏至节”。

在清代以前，文武百官会在此时放假“歇夏”，回家与亲人团聚，以避夏日酷暑；民间也有“歇市”的风俗，商铺暂停营业，人们暂避烈日，享受难得的清闲。

这种顺应天时的休假传统，既缓解了暑热带来的疲惫，也体现了对节气的尊重。

赵孟頫在《夏至》中说：“夏至午之半，一阴巳复生”，夏至的到来，意味着阴气悄然滋长。

俗话说“物极必反”，夏至这一天，白昼被拉到最长，自此往后，北半球各地的白昼开始逐渐变短，黑夜则开始积蓄力量。

阴阳的此消彼长，早已被写进夏至三候里：“一候鹿角解”，古人认为，鹿的角朝前生，属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落；“二候蝉始鸣”，雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓腹而鸣；“三候半夏生”，半夏是一种喜阴的药草，它在炎热的仲夏出现，意味着阳性生物开始逐渐退场。

编辑：曾嘉 审核：范洪